まだ20代30代のくせに腹出てる奴ｗｗｗｗｗｗｗ

   2022-11-27  Leave a Comment on まだ20代30代のくせに腹出てる奴ｗｗｗｗｗｗｗ  Posted in best


metabolic_boy

1：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:19:47.78 ID:FpiqVdNcp
 恥ずかしいぞ
2：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:20:26.38 ID:qRdL+2+GM
 でも本当はイッチも出てるんでしょ？
5：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:22:29.62 ID:FpiqVdNcp
 >>2
33だがぺったんこだぞ
腹出てる雑魚は見下してる
20：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:32:45.65 ID:D+5UgKDOa
 >>5
おじいちゃんやん
57：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:46:27.26 ID:fBa1sFDd0
 >>5
30過ぎてネット掲示板でスレ立てしてる方が恥ずかしいぞ
60：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:47:08.44 ID:5AQSaZXRa
 >>57
33とかクソジジイだよな
生きてて恥ずかしくないのかな
74：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:54:48.93 ID:KWUKjqgb0
 >>5
マジのおっちゃんやん
なんかいい大人が他人を馬鹿にする方が恥ずかしいよ
79：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:55:48.34 ID:AXx2x4O/0
 >>5
ただのモヤシやろ
95：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:02:58.20 ID:XEFqtgZY0
 >>5
臭そうw
3：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:20:28.86 ID:QfKwGn0G0
 てへへ
4：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:21:02.31 ID:3qFoslJX0
 いや30代は出るやろ
6：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:22:44.68 ID:FpiqVdNcp
 >>4
摂生してたら出ないぞ
7：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:23:26.28 ID:7H7ozPGC0
 20代は平気だったけど30越えて腹でてきた
8：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:24:15.61 ID:+lV2Y1aL0
 ワイや典型的な酒デブや
9：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:24:56.49 ID:JAo+wkQ10
 20でも30でも満腹まで飯食ってたらでるで
限界まで食いたいなら腹筋鍛えて支えられる身体作るのが必須や
25：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:33:54.20 ID:D+5UgKDOa
 >>9
意味わからん腹筋の上に脂肪乗るんだから腹筋あっても脂肪ついたら腹出るだろ
障害ある君？
10：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:24:59.22 ID:gkSxABVjx
 みっともない身体しとるやつは風俗で脱ぐときに恥ずかしくないんか？
11：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:25:42.92 ID:ULTQ8aFO0
 25やけど内蔵脂肪やばいわ 普通にメタボ
12：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:26:22.59 ID:yG3O1bNop
 酒を止めて節制や
13：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:26:59.17 ID:FpiqVdNcp
 酒がほんまあかんわ
酒飲まんやつは絶対腹出ないからな
いかに酒と縁を切れるか
52：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:45:07.07 ID:1nadNmOL0
 >>13
酒飲まんが普通に30近くになったら出たぞ
14：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:28:17.53 ID:Kkuo9nhYa
 酒飲まなくても毎日清涼飲料水飲んでたら普通に腹出るやろ
15：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:28:27.31 ID:9pfX0laN0
 ショット飲みしまくってたら太ったわ
16：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:31:11.12 ID:zq+bvPux0
 週2,3ペースでマックくってたらお腹でてきた
昔はそんな、でなかったんやが
17：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:31:33.15 ID:joUxJKGQa
 腹出てたところで見るやついないからへーきへーき理論で暴飲暴食してるわ
19：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:32:24.99 ID:D+5UgKDOa
 >>17
せ●くすは？
18：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:32:11.86 ID:GmS0O2B3r
 10代で腹が出てるワイはどうなるんや？
21：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:32:46.94 ID:lgyC2dCq0
 no title
no title
no title
23fa2904 
35：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:37:23.71 ID:GjUsidljM
 >>21
三枚目ワイやん
56：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:46:03.16 ID:1nadNmOL0
 >>21
ナナフシ定期
138：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:21:59.70 ID:wqLRX8xKa
 >>21
4枚目ルパン3世みたいやな
22：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:33:03.91 ID:URkaYT28p
 酒飲まなくてガリガリなのにずっと腹出てる
胃下垂だからやろか
27：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:35:26.21 ID:1hXu8WtQ0
 >>22
腹筋しろ
23：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:33:25.19 ID:xcgdFjnx0
 体全体で見るとそんな太ってないのに赤ちゃんみたいなぽっこりお腹のやついるよな
28：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:35:56.28 ID:yG3O1bNop
 >>23
酒飲みは何故かそうなる
ワイや
24：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:33:25.49 ID:vjl95HZo0
 でお仕事は？
26：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:34:29.15 ID:33/FvJyw0
 ナイシトールって効くんか？
78：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:55:44.11 ID:wMPT4oq80
 >>26
ウ●コがモリモリ出るぞ
29：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:35:56.54 ID:f835TLL1d
 179/68なのに腹出てるわ
ゴブリンみたいな体型してる
30：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:36:06.48 ID:59Ap3oWMp
 現場勤務から経理になって1年で急激に腹出たわ
31：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:36:14.98 ID:FpiqVdNcp
 腹筋とか意味ないぞ
元の脂肪を減らすしかない
運動できないなら食うのやめろ
毎日味噌汁とたまごと玄米と魚にしろ
それだけや
32：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:37:10.50 ID:dG5E/Sk5d
 >>31
意味あるぞ
脂肪は減らないってだけで引き締まるから少し凹む
34：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:37:17.45 ID:4xZqvWw40
 妊婦みたいなおっさんの多さよ
ア●ルに種付けられたか？
39：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:38:57.63 ID:yG3O1bNop
 >>34
酒に種付けされとる
38：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:38:45.38 ID:nlXKWKyJ0
 何歳でもデブはキツいわ
お腹だけ出てるやつは悲惨
41：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:40:22.96 ID:FpiqVdNcp
 ラーメンとか揚げ物やめればそれだけで痩せるってマジなん？？
43：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:40:45.91 ID:5AQSaZXRa
 >>41
マジ
42：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:40:40.47 ID:Zw5CBkk10
 酒飲まなくても白米食えば普通に腹出るぞ
47：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:41:44.34 ID:OgjXqWNo0
 うちの兄が妊娠してた
49：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:42:27.21 ID:dVofn0Eg0
 炭水化物減らしたらお腹へっこんだよ
ズボンがぶかぶかになった
45：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:41:22.52 ID:5AQSaZXRa
 ラーメンは別に食ってもいい
二郎だってスープ飲まなかったら1000ぐらいだろカロリー
51：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:44:46.87 ID:A6kuI6BEd
 まずは腹筋やって脂肪を引き伸ばせ
それから有酸素
53：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:45:11.47 ID:5AQSaZXRa
 結局デブって親の食育が原因だからな
親が18まで食育ちゃんとしてたら太りすぎるってことは絶対にない
まずおやつを食べる習慣がご法度
73：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:54:39.29 ID:LbjQ4SNzp
 >>53
ご飯あるだけ幸せやん
94：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:02:09.21 ID:Kkuo9nhYa
 >>53
子供の頃お菓子とか禁止された奴も自分で稼げるようになったら反動でめっちゃ食べるようになったりするやろ
58：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:46:31.66 ID:yrXw95oDa
 手足細くて腹でてるハンプティダンプティ体型の醜さよ
59：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:46:46.54 ID:yG3O1bNop
 アル中とドカ食いがなくなれば痩せるのは難しくないンゴ
62：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:48:08.48 ID:jmLyslWJ0
 筋トレと減量頑張れば3ヶ月くらいでぽっこり腹くらい治るよ
減量の勉強は少しした方がいいけど
65：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:49:07.11 ID:ghw2MIvwa
 33のおじいちゃん息切れしてて草
66：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:49:18.01 ID:ezFnlYkX0
 餓鬼体系ってやつ？あれ夏とかどうしてるんや
海どころか日常の服装でも腹目立ってしゃーないやろ
67：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:50:03.56 ID:WEnIZc27M
 太るかどうかは遺伝やしな
親がハゲならハゲるしデブならデブるで
69：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:50:39.49 ID:GdX1Hxgva
 >>67
遺伝ではない
ただ親の食生活が一番の要因
70：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:52:15.29 ID:WEnIZc27M
 >>69
馬鹿発見
体型の遺伝率は身長よりも高い
71：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:52:29.08 ID:5s7jfgJSa
 コーヒー牛乳毎日1リットル飲んでから腹が出るようになったわ
後悔しかない
72：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:53:54.11 ID:cFowNmt10
 いくら食っても太らんわ
体質なんじゃねーの
75：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:55:03.34 ID:ikxbNajCd
 横腹だけぷっくりしとるわ
76：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:55:10.76 ID:7DKpT1/H0
 腹だけ出る太り方ほんま醜いから嫌や
77：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:55:11.32 ID:jTNoBPPR0
 ワイメガネデブなんて10代から腹がら出てたけど文句ある？
80：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:56:35.94 ID:ezFnlYkX0
 正直全体的に太ってるデブより腹だけタイプの方が触れちゃいけない感があって気を使う
82：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:57:11.64 ID:WEnIZc27M
 そして遺伝率は脅威の90%超
太りやすい体質なら余程節制しないと体型の維持は難しいわな
ついでに言えばこんなスレ見てる時点で時間の無駄というね
100：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:07:25.54 ID:/48RlC1Na
 >>82
エビデンスは？
出せないならお前の負けね
175：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:55:11.28 ID:gnbL04SQM
 >>100
遺伝率で検索すらできないと馬鹿と勝負する気無いよw
83：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:57:14.11 ID:XEc18cw90
 でも竿役はキモデブじゃないと抜けないじゃん
84：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:57:28.80 ID:1uul121gr
 見せる相手もいないしなぁ
85：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:57:41.23 ID:s/KitrEhd
 幼稚園の頃から両親のせいで腹出るようになったんだがこれワイは悪くないよな？
88：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:58:51.05 ID:OORDTQAE0
 酒は割りとガチで太る気になるやつはウコンエキス買っとけ
89：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 08:58:54.99 ID:/spWorN70
 間食やめて節酒して一日おきにリングフィットやったら結構痩せたわ
腹も凹んだ
92：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:00:44.10 ID:PKMqQyrZ0
 酒飲めないのにビール腹なんだけどなんでなん？😭
96：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:03:03.65 ID:MvM0Fh94H
 >>92
普通にデブなんやろ脂肪多いんやない
166：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:41:09.00 ID:M8uxGc9ma
 >>92
姿勢悪い体幹弱い内臓脂肪多い
97：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:03:39.54 ID:g53lHh430
 カップラーメンは言うほどカロリー高くねーけど
カップ焼きそばはやべーな
98：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:04:51.71 ID:kkEp2dxd0
 こういう奴らって50なる前に死ぬんやろなーて感じる
101：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:08:04.20 ID:XpWJtFHR0
 腕は手羽先みたいにガリガリなのに
腹だけ出て餓鬼みたいになっとるわ
102：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:08:24.54 ID:gPfxUtJAd
 どうせ死ぬのに我慢して生きてる方がバカでしょw
103：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:09:01.58 ID:yJ6vPXWva
 174cm61kg体脂肪率15%で腹出てるわ
よっぽど筋肉ないんやろな
105：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:09:33.46 ID:/48RlC1Na
 >>103
なんで筋トレしないの？
107：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:10:34.42 ID:xDxBLOqY0
 >>105
しんどいやん
108：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:11:13.75 ID:yJ6vPXWva
 >>105
してたけど風邪ひきまくってやらなくなってもうたわ
タンパクとるようにはしてるがその内再開せんとな
106：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:09:50.42 ID:uwiLPz6e0
 昭和生まれってデブが多いのなんでなん？
あきらかにデブが多いの40代やろ
111：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:12:04.22 ID:yG3O1bNop
 >>106
加齢で太りやすくなるから
109：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:11:21.39 ID:uXorMtSJ0
 ワイ酒飲み民無事行く
110：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:11:42.63 ID:R8/eAO2P0
 ワイ170センチ50キロやけど
30超えたら太るってマジなん？
112：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:13:07.09 ID:yJ6vPXWva
 >>110
太るのもそうやけど筋トレしないと内臓が落ちてきて腹が出るのもある
117：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:14:52.27 ID:jmLyslWJ0
 >>112
それ言うけどほぼほぼ脂肪で腹出てるよ
あと腸内環境クソすぎて便秘とか
114：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:14:02.57 ID:yJ6vPXWva
 というかタバコやめてエビオス飲むようになってから消化吸収能力上がって太ったわ
116：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:14:18.64 ID:ctsHivmNa
 なんで酒飲んだらお腹ばっかり出るの？教えて
120：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:15:56.45 ID:0XPZLcO0M
 >>116
酒は特にお腹に脂肪が付きやすい
127：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:18:02.90 ID:ctsHivmNa
 >>120
そうなん？麦焼酎飲んでるけど脂質、糖質0%って書いてるで
135：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:21:02.32 ID:EZ48kBeAp
 >>127
ストロングゼロもそうだが太ったで
143：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:23:45.19 ID:UFcwJ5jpM
 >>127
アルコール自体にカロリーがあるんやで
118：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:15:00.83 ID:m/tvZm1U0
 ウェイトトレーニング楽しいよ😁
123：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:17:29.70 ID:YdpLVH1Ap
 腹筋ローラーしたら若干割れ始めたけど食事制限せなバキバキはならんのやな
125：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:17:36.83 ID:J//SdbIv0
 運動しないとどんどん太っていくのを実感するよな
そして危機感覚えていざ運動しようとするとそこでまた体力面の衰えに直面するんや
129：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:18:19.27 ID:H5tzn7p80
 体脂肪は低いのに腹出てる奴って姿勢が悪いんじゃね
130：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:19:34.46 ID:P8tUnm+H0
 なんか10代の頃よりちゃんと鍛えてるし腹筋割れてんのに昔より腹出てきたわ20代でこれって30代なった時が怖いわ
134：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:20:36.48 ID:dLOpBAjA0
 やっぱウォーキングはあまり意味ないんか？
走らなあかんか？
142：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:23:39.69 ID:6XPFOPmxa
 腹だけでてるのと
胸あたりからもう厚いのだとどっちがええんやろか
146：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:25:57.53 ID:EzS5Y1xy0
 ラーメン食べまくってるけど
デブの客がいたら内心馬鹿にして反面教師にしてるわ
147：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:26:03.01 ID:lSC4U2XEa
 酒は百薬の長じゃないのか？
148：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:26:45.44 ID:k5KGLM7cr
 プニプニしてないけどめっちゃ張っててウエスト80cmや
これ内臓脂肪ってやつか？
149：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:26:53.90 ID:uwiLPz6e0
 血中アルコール濃度が上がると炭水化物と塩分が欲しくなるらしいけど
それとデブになることとは因果関係ないよな
152：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:29:40.49 ID:MvM0Fh94H
 >>149
炭水化物は太りの元やし塩分が多いのを欲すると同時に余計な水分も補充するからそれが酒だったりジュースだと更に太るぞ
154：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:31:27.74 ID:uwiLPz6e0
 >>152
ほなら酒のシメにラーメンが食いたくなる人が多いのはなんでなんや
162：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:37:55.61 ID:mP4Eb3gAH
 >>154
酒のんでおしっこをして身体が塩分欲してるかららしいで
150：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:27:42.45 ID:yvaGsTA9a
 ビールは太るからハイボールとか言ってるやつマジでバカだよな
元が麦溶かしたりとうもろこし溶かしたり葡萄溶かしたりしてんだからカロリーあるに決まってんだろ
151：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:29:25.35 ID:gS0H4lO5a
 ２０代ワイ「どうやったら太れるんやこれ」
敵「３０代になったら勝手に太るぞ」
３０代ワイ「どうやったら太れるんやこれ」

死ねや大嘘つき

157：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:34:40.56 ID:Wgf0+LFKd
 太れんもやしが嫉妬しとるんか
世の中変わるもんやなあ
159：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:36:10.24 ID:d/ANIhg70
 噛む回数増やしたらあんま太らんくなった
160：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:36:45.00 ID:cvq4q4eEa
 出前頼みすぎて腹めっちゃ出てる
161：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:37:25.81 ID:V2AQK+OZH
 人間関係何もないから食に逃げたら20代でデブになったわ
で、今ダイエット中
164：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:39:31.33 ID:Kkuo9nhYa
 こいつら適度にってのが分からんのかな
167：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:41:46.15 ID:dBE7IMeL0
 ダイソーの300円の腹筋ローラーがええらしいで
ワイも教えてもらってがんばっとる
169：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:44:22.74 ID:IH4yqV6/0
 なんでこんな殺伐としとるんや
184：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 10:06:12.08 ID:fRFvywht0
 >>169
健康のこと考えりゃ痩せなあかんのはわかってるけど頑張れない怠惰なデブと
そいつらを啓蒙してやろうという上から目線のキモい奴らが集結しとる
そら殺伐とするよ
173：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:49:15.03 ID:/wcNztm40
 週に一日でええから糖質制限すれば結構食い止められるで
174：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:50:27.84 ID:g4HIUOIva
 直立して下を見て自分のチ●コが見えなかったらデブだぞ
176：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:56:32.38 ID:ithSEG+Od
 腹筋ローラー買ったけどフォームがわからん
YouTubeみてやっても二の腕が痛くなるだけや
178：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:57:52.73 ID:dBE7IMeL0
 >>176
ただ転がすだけじゃダメだぞ
体ごと前のめりにならんと腹に力が入らん
179：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:58:16.14 ID:nHyJz7+Xd
 猫背反り腰やから筋トレやってもどっかで腰やって終わり！
180：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 10:02:06.81 ID:spmFKXug0
 プール週3一年頑張って-5キロや
ダイエット辛い😢
182：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 10:03:32.88 ID:zvI9w6GJd
 ラーメンとか豚カツとか食ってると腹出やすくなるな
183：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 10:03:57.50 ID:TEYpRbYT0
 肥満でいれるのは若い頃だけだよ
年取ったら痩せないとまじで死ぬ
172：それでも動く名無し： 2022/11/25(金) 09:47:37.48 ID:BDN1uQNla
 えへへ

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