イチロー「筋トレは絶対やっちゃダメですよ。サバンナのライオンが筋トレすると思います？（笑）」→

1：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:18:40.64 ID:IUmC619i0
稲葉篤紀との対談

2：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:18:54.27 ID:IUmC619i0

3：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:19:16.90 ID:XjSCFLhR0
ライオンはそもそも野球しない

5：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:19:42.60 ID:dpv/uYMe0
じゃぁ全裸でやれよ
トラもライオンも全裸だぞ

6：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:20:10.33 ID:7eYrRjVy0
【悲報】人間、トラだった

7：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:20:12.42 ID:UmbcyeYi0
ガチで言ってて草
ネタかと思ってたわ

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9：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:20:59.81 ID:Sv0Fa4bDa
でもトラやライオンが筋トレしたらもっと強くなりそうじゃん

13：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:22:51.42 ID:yyrqLLD50
競技者でウエイトトレーニングはアホやろ
競技の練習してたら自然と筋肉つくし

17：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:24:20.21 ID:q2KZ8/nPa
>>13
ラグビーとかのコンタクトスポーツは別やろ

140：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 16:16:28.93 ID:0t7PKkxId
>>17
ラグビー観てて思ったのはあれだけ鍛えて重くしてんのにガンガンコンタクトして、かつ走り回れることなんだよなぁ
1500mまあまあ早かったけど追いつけなかった

142：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 16:18:09.25 ID:goUlVLgs0
>>140
室伏も言ってるけど
アスリートの中でも重量挙げの選手はめちゃくちゃ足速いんよな
体重100kg以上あってもめちゃくちゃ敏捷だと

ラグビー選手もだけど、彼らは長年かけて筋肉だけで増量してる

16：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:24:05.82 ID:RXO/iGXO0
虎はなぜ強いと思う

20：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:25:00.63 ID:A3GAA/3e0
そら野球に必要ないところの筋肉まで鍛えたら邪魔なだけやろな

21：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:25:07.58 ID:OPI7yQKGp

28：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:28:10.76 ID:ek1ktFIv0
イチローの言葉は変な表現なのにわかりやすい

32：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:28:58.73 ID:v0W3QmH1a

40：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:31:40.98 ID:fB6s+zAG0
>>32
ダルはライオンじゃないからな！

34：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:29:49.16 ID:8hzaSY/u0
走ればいいってこと？

35：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:30:41.62 ID:KCYqigEp0
バランス崩しちゃダメってことや

41：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:31:56.65 ID:SuKkjMAr0
ライオンじゃないから筋トレするんやろ…

45：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:32:52.04 ID:GIh2du3u0
落合も野球に必要な筋肉はウェイトではつけることはできないっって言ってたな
落合「何十キロの鉄の重りをいくら持ち上げたって、野球に必要な筋肉はつかないんだよ」

52：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:34:19.89 ID:SCj41eGva
まぁ言わんとすることはわかるけどな
野球をしていく中で自然とつく筋肉だけでいいって意味でしょ
下手に筋トレすると野球するときに邪魔になる場合があるからやろな

59：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:36:22.20 ID:+mxERQyX0
>>52
それ以上でもそれ以下でもないことしか言ってないのに周りがアホみたいな解釈してるだけだな

54：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:34:46.20 ID:Hed7K4VG0
イチロー「(野球選手なら)筋トレは絶対やっちゃダメですよ。サバンナのライオンが筋トレすると思います？（笑）」

運動不足の人は筋トレ必要だぞ

56：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:35:02.78 ID:gmPcBxvJ0
イチローレベルのフィジカルあったら筋トレなんかいらんやろ。肩と脚とスイングスピードが化け物やぞこの人

61：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:36:57.64 ID:XjSCFLhR0
昔マグワイアソーサの時代にメジャーの特集で
くっそ重そうなアレイをフンフンやってるメジャーリーガみて
筋トレでコーチの評価がさがる野球ゲームやってた自分は愕然とした

65：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:37:49.82 ID:GIh2du3u0
でもステロイドばんばんつかってたボンズとかが異次元な成績残してるからな
結局ホームランうつのは腕力でしょ、とか思っちゃうんだけど

68：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:38:48.34 ID:jH5JsqH5M
当て勘だとか全身を連動するセンスだとかでカバーできるってだけで筋肉がデカいに越したことないんだよなあ

78：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:42:50.61 ID:/Yibvjzg0
極端に鍛えるなって話なんだけど誤解されてるよな
普通にトレーニング自体はしてたやん

81：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:44:15.71 ID:FoCl1QPt0
低身長貧体が活躍できないから体の構造は少しは影響してそう　
そのうちここの筋肉だけは付けるようにしましょうとか効率化されていくだろうな
無駄な部分の筋肉とかあるのか知らんけど

83：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:45:00.39 ID:+mxERQyX0
お前らはアホなことしか言わんがプロならみんなイチローの言ってることを理解してるよ
それでも筋トレしたくなってしまうのが男の性なんや

87：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:48:17.21 ID:pyHgfaKK0
そんな簡単に邪魔になる筋肉なんて出来上がらんわ

102：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:52:41.74 ID:bkcLGii20
>>87
それはアスリートにいう言葉ちゃうやろ

94：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:49:58.94 ID:QcwUI+u1M
筋トレを否定してるんやなくて
体をデカくして持って生まれたバランスを崩す
のがアカンって言うてるんやろ

95：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:50:42.47 ID:VvmYlfsg0
筋肉の塊じゃん

98：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:51:10.46 ID:FoCl1QPt0
>>95
首太すぎて怖い

110：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:55:15.07 ID:FoCl1QPt0
生まれ持った才能には筋トレでは勝てないって言いたかったのかもな
メジャーのでかいやつらに揉まれて自分の才能（武器）の部分を伸ばすんだって決意表明みたいなものだったのかも

123：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 16:01:56.49 ID:pi3khTLY0
極論すればどんなトレーニングも筋トレでしょ
だって必ず筋肉を使うんだから
どんな筋トレをするかが問題なんじゃないの

131：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 16:08:51.04 ID:goUlVLgs0
筋トレあるあるなんですよ
経験ある人ならわかる

筋トレで増量してるときは体重が増えるだけで嬉しくて、パンプアップしてるから全て筋肉で増えたような錯覚が起きる
実際はほとんどが脂肪なんです

筋肉つけると身体が重くなると言う人は短期間で筋肉をつけた気になってるだけで付いてるのは脂肪なんです

ウエイトトレーニングは最低でも3年以上、みっちりやって初めて筋肉によって体重が増えるという現象がおきます
それは一年でつけられる限界量が研究によって明らかになってるからです

133：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 16:10:51.42 ID:spdLgPCv0
人間って普通に生きてたら太るもんやと思うわ
1日3食、800kcalの弁当食うだけで2400kcalやで

134：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 16:11:29.62 ID:e3mWgJ060
人間の見てないとこでしてたらどうすんだよ

135：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 16:11:31.94 ID:I9nKVnss0
筋トレしたライオンのほうが強い定期

136：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 16:12:39.79 ID:Plzx0Kom0
イチロータイプの選手に筋トレはいらんかもな
下手にガタイ良くしたら俊敏さは落ちる

39：風吹けば名無し： 2022/11/10(木) 15:31:39.71 ID:p+AdeFwQ0
お前は野球界ではサバンナのライオンみたいなもんやんけ