【画像】俺の超絶怒涛の最強の筋肉を見たいか？ ?

1：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:05:24AhiY
ほらよ?

2：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:05:47ZhmG
綺麗だけどヒョロガリやな

3：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:05:51SHlL
もっと食べろよ

6：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:06:06e64c
脂肪が無くて筋肉見えてるだけやん?

8：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:06:28Oaap
骨定期

7：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:06:185Qd0
胴長？

9：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:06:36AhiY
>>7
座高はそんなないと思う

10：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:06:42ZhmG
まあとはいえモテるためなら筋肉つける必要性もないけど

12：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:06:517BgC
ヴィジュアル系バンドにいそう

11：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:06:45NJRN
サンキューイッチ

13：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:06:55AhiY

腕な

167：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:41:32xwo4
>>13
うーん・・・

18：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:07:576yvg
>>13
お人形さんいて草

16：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:07:41e64c
腋毛が絶望的にきたない

20：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:08:15AhiY
>>16
剃っとくべきやったなすまん

19：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:07:58Alro
ギュッて潰したい

17：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:07:57el3m
蹴ったら吹っ飛んでいきそうやな

22：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:08:29NJRN
これぐらいならギリいけるわ

24：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:08:32FAqw
ヴォルデモート並みの白さ

25：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:08:43o1MS
草

26：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:08:47el3m
ほぼミイラやんけ

251：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:12:29T6K5
>>1
身長は？

253：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:13:44AhiY
>>251
166や

256：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:14:26xwo4
>>253
ねぇ、ばち指？

265：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:17:06AhiY
>>256
こればち指言うんか
初めて知ったわあんがと

272：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:25:29T6K5
>>253
驚いた
185くらいあるのかと思った

273：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:26:12AhiY
>>272
チビガリやで

30：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:09:230QiM
ｱ”ﾊﾞﾀﾞｹﾀﾞﾌﾞﾗ”ｧ”!

92：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:23:085Z6I
180cm75kgでパンプ時42cmがこのくらい
それでもニキの画像に比べたら全然細く見えるからやっぱり腕の長さの問題やな

95：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:24:18BRFz
>>92

ワイの方が太くないか？

97：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:24:376TCX
>>95
綺麗な筋肉やな…

98：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:25:07FXsY
>>95
ええやん

106：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:27:45NJRN
>>95
よう鍛えとるなニキ

51：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:13:22LkrC
ヒェッ…

56：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:14:15VYHI
>>51
ｴｯｯｯｯ

60：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:14:42VYHI
>>51
ふぅ…

71：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:16:320QiM
>>51
草

53：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:13:35oBQF
>>51
くっそわろた
こういうのでいいんだよ

54：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:13:59Alro
>>51
いもむしやん

70：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:16:17LkrC
>>54
美しいバタフライやが？

57：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:14:17ucgU
ムンクみたいで草

58：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:14:27FXsY
ムチムチボディ

61：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:14:486yvg

62：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:15:01LkrC
>>61
草

65：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:15:347p7S
>>61
やっぱこういう体型って笑いとれるよなずるいわ

74：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:17:15NJRN
>>61
すご

68：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:16:01fj00
脇毛汚い

73：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:16:579cZK
笑い過ぎて唾吐くわ

76：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:18:04XgH3

イッチ創ってきたで

82：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:19:29AhiY
>>76
脇毛切り取ってて草

85：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:20:115Z6I
>>82
草

81：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:19:19LkrC
ワイもむきむき腕や?

84：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:19:590QiM
>>81
ボン・レスッ・ハムッやね

90：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:22:1560u0
腕の太さだけなら>>81が最強やな
太さだけやけど

185：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:45:50xwo4
>>81
かわI

89：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:21:48XgH3

91：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:22:180QiM
>>89
バイオハザードでこんなんいたな

100：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:25:59LkrC
でも筋肉よりぷにぷにの方が触り心地いいよね

103：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:26:51gHF5
みんなずるいぞ。ワイだって頑張って腕トレしてるのに35.3cmから一向に太くならんわ。至急トレーニングメニュー教えてくれや

111：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:29:53BRFz
>>103
腕のトレーニング何してるんや？

115：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:30:55gHF5
>>111
5㎏のダンベルで太ももに肘置いてアームカールと立ってアームカールとハンマーカールです…。

121：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:32:50BRFz
>>115
せめて15キロやろ

123：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:33:22gHF5
>>121
15㎏なんて持てない。頑張って10㎏や…。

104：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:26:56BRFz

ワイの本命前腕

105：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:27:44d5BD
>>104
いい前腕しとるわ

110：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:29:28UaJA
ワイもきた

113：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:30:30nKK4
>>110
これはガチ勢

114：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:30:33NJRN
>>110
おお！　ナイスぅ！

116：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:31:40oBQF
>>110
これはちゃんとやってるわ
ワイより全然凄い

やっぱりボディメイクよな

117：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:31:48d5BD
>>110
これは相当やっとる

122：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:33:03ZhmG
みんな良い筋肉しとる
けど正直腕とか胴体とかみんなして部分的に貼られるとエクゾディアのコラ画像そ作りたくなる

125：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:33:25QHhz
筋肉も欲しいが肌をきれいにしたいンゴねえ
エッチするときとか背中ザラザラとかだとイヤや

130：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:35:06NJRN
みんなって脚どうなんや？
ちょっと気になるわ

140：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:37:38d5BD
>>130
足はクソ雑魚やなスクワット90キロでセット組んでる

132：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:35:43ZhmG
>>130
お前さてはエクゾディア作る気じゃ

137：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:36:55NJRN
>>132
作らんよｗ

133：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:36:32AhiY
>>130

143：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:37:516TCX
>>133
嘘つけw
これ腕やろ

144：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:37:55QHhz
>>133
ワイより細い

199：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:52:20xwo4
>>133
死ぬ気かな

136：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:36:51FXsY
>>133
ガリガリより部屋が気になる

145：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:38:04UaJA
>>130
脚やってるけど太くならんわ
寧ろ痩せる

146：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:38:33AhiY
>>145
エッッッ

147：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:38:53NJRN
>>145
サンキュ

148：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:39:026TCX
>>145
毛の処理がクソ
せっかく上半身エッチなのに

135：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:36:495Z6I
イッチ普通にノリノリで面白くて草

131：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:35:25gHF5
いいスレやな。口だけ達者なウエイト板と違ってちゃんとマッチョが肉体を見せてくれる

134：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:36:43BRFz
ワイ100%

141：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:37:46NJRN
>>134
ええな

138：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:36:59vwxK
ワイもマッチョになったらアトピー治るかな??

139：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:37:21QHhz
>>138
筋肉とアトピーは関係ないやろ

142：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:37:47vwxK
>>139
いや強くなったら皮膚も治るかなって?

150：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:39:12ZhmG
>>138
血行はよくなるかも？
よくはしらんけど結果的になおる可能性はあるかもしれん
少なくとも運動は健康に無茶苦茶実感するレベルで良い

157：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:40:23vwxK
>>150
ありがとうね?ワイも筋トレ頑張ってみるわ

151：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:39:275Z6I
ワイはもう脚太くするのは諦めた

149：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:39:045Z6I
脚と前腕の太さは才能だと思ってる
そこら辺通学してる一般jkでもふくらはぎとか脂肪じゃなく筋肉で太いやつめっちゃおるし

152：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:39:39BRFz
ワイ腕しか鍛えてないわ

162：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:40:53d5BD
>>152
腕楽しいからしゃーない

169：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:41:48BRFz
>>162
わかってくれるか
どんどん腕力が強くなって行く実感が気持ちええわ

174：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:42:41d5BD
>>169
風船みたいに膨れ上がるのがほんま楽しいよね

181：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:44:25BRFz
>>174
最近低負荷でやってもパンパンにならんのや
高負荷でやるとパンパンになるんやけど

184：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:45:36d5BD
>>181
インクラインダンベルカールで14回くらいでやるのかが結構くる

153：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:39:51FXsY
ガチれば1ヶ月でここまでいけるで
リバウンド必至やけど

154：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:40:17ZhmG
>>153
ほー
すんごい

156：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:40:17NJRN
>>153
すご

155：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:40:175Z6I
>>153
その青いの、何？

158：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:40:26FXsY
>>155
コンタクト洗う奴

161：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:40:535Z6I
>>158
な、なんやこんなんあるんか
ハードコンタクト用か？

165：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:41:24FXsY
>>161
ソフトコンタクトの自動洗浄やで
こすらなくていいやつ

168：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:41:36o1MS
>>153
1ヶ月でこれって相当やらんと無理そう

173：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:42:39FXsY
>>168
糖質を全然取らなかったからオススメするやり方ではないな
鶏胸肉と納豆とヨーグルトとえのきばっか食べてた

176：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:43:07o1MS
>>173
ストイックやなあ～

177：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:43:26d5BD
>>173
相当やっとるね
1ヶ月でこれは才能あるわ

189：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:48:04FXsY
>>177
1日も欠かさずジム行ってたな
有酸素のみの日と筋トレの日とわけて

192：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:49:055Z6I
>>189
有酸素とウエイトどっちもちゃんとやるのは本物
ほぼ皆どちらかに偏るからな
尊敬やわ

163：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:40:57ZhmG
運動するとほんま風邪引く確率激減するよな

166：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:41:265Z6I
>>163
そうでもないと思いますゥー…（マジレス）

175：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:42:47ZhmG
>>166
マ？
ワイ風邪ひきやすかったけど運動始めたら職場で両隣風邪引いてるのにワイだけ風邪ひかないとかあったんやで
個人差あるかも

164：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:41:21QHhz
こたつの中からですまんが
ワイの足なんかエッチやな、女みたいな足や

179：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:43:41AhiY
>>164
ムホホッ!!!

178：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:43:34QDlQ
なんかスネ夫ってイメージ

183：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:45:04BRFz
お前らハンマーカール何キロでやってる？ワイは17.5キロ

191：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:48:37scwK
>>183
前ハンマー45キロとかいうおんJ民いたわ
せやのにダンベルプレス40キロとか言うてたわ
おかしいやろって指摘したらめちゃくちゃ煽られた

196：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:50:44BRFz
>>191
ハンマー45キロは草アームレスラーやんけ

201：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:53:01LkrC
足はちょっとフサフサ?

215：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:01:07Uh2K
>>201
ムチムチやんけ
かわヨ

222：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:02:52xwo4
>>201
これはゆめかわ女子

230：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:05:36nF7V
>>201

208：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:56:20CHg5
メダナボル飲めばか1ヶ月でガリガリからは脱却できるのに……

233：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:07:06gHF5

240：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:08:48d5BD
>>233
これ本人か？前にこの人おったけど
ホームトレーニーでダンベルプレスしてるってたけど

243：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:09:52gHF5
>>240
憶えててくれる人がおったか。基本は家でやっててたまにジムにいってベンチやってる

261：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:15:18d5BD
>>243
家で胸トレ何してるんや？

264：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:15:54gHF5
>>261
ダンベルベンチプレスだけやな。公園でディップスやってたら怒られたからやらなくなったし

267：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:17:295Z6I
>>264
やっぱダンベルベンチってすげーんやな
面倒くさいからやってなかったけどやってみようかな

というか胸の才能なさすぎてやりたくないんやがな

235：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:07:1672cV

玄関で撮ったけど明るすぎて筋わかりにくいな

236：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:07:48TwIQ
>>235
脚が貧弱すぎませんか

249：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:12:10xB5d

うっふーんあんま見ないでーぇ

252：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:13:12xwo4
>>249
おは松本ひとしぃ・・・

262：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:15:31NJRN
>>249
腹筋もええけど
逆三角形がちら見しててすき

218：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:02:08nF7V
テストロテンええなあ

220：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 18:02:18cOl6
なんていいスレや…

187：名無しさん＠おーぷん： 22/05/05(木) 17:47:03gHF5
こんなマッチョ達がジムに来たら自信なくして帰るわ

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【朗報】ワイのVRオ●ニー、今日からさらに”上”のステージへ

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